[골프/그립] 그립의 종류와 장단점

골프 그립 잡는 방법은 골프 스윙의 핵심 요소 중 하나입니다. 올바른 그립은 골프 스윙의 정확성과 힘을 향상하는 데 중요합니다. 아래에는 주로 사용되는 골프 그립 잡는 방법과 그 장단점을 설명하겠습니다:

1.Vardon Overlap 그립 (Vardon Overlap Grip):
장점: 이 그립은 가장 일반적으로 사용되는 그립 방법 중 하나로, 다른 그립과 비교적 쉽게 전환할 수 있습니다. 손목의 움직임을 제한하면서도 클럽을 잘 통제할 수 있습니다.
단점: 초기 학습자에게는 적응 기간이 필요할 수 있습니다.

2. 인터록킹 그립 (Interlocking Grip):
장점: 인터록킹 그립은 손목의 움직임을 더 많이 제한하므로 슬라이스와 같은 비-휴지 현상을 줄이는 데 도움이 됩니다. 특히 큰 손을 가진 골퍼들에게 적합합니다.
단점: 초기 학습자에게는 약간의 불편함을 유발할 수 있으며, 일부 골퍼들에게는 불안정한 느낌을 줄 수 있습니다.

3. 야구 그립 (Baseball Grip)/내추럴그립
장점: 야구그립(내추럴그립)은 가장 간단한 그립 방법 중 하나로, 초보자나 어린 선수들에게 적합합니다. 클럽을 더 쉽게 휘는 데 도움을 줄 수 있습니다.
단점: 정확성과 힘을 제어하는 데 어려움을 겪을 수 있으며, 클럽 헤드의 제어가 떨어질 수 있습니다.

각각의 그립 잡는 방법은 골프 스윙에 서로 다른 영향을 미칩니다. 골프 스윙 스타일, 개인의 체형 및 선호도에 따라 올바른 그립을 선택해야 합니다. 대부분의 골퍼는 다양한 그립 방법을 실험하고 가장 편안한 방법을 찾는 데 시간을 투자해야 합니다.

몇몇 대표적인 골프 선수와 그립 잡는 방법에 대한 예시입니다:

*벤 호건 (Ben Hogan):
그립 방법: 벤 호건은 Vardon Overlap 그립을 사용했습니다. 이 그립 방법은 가장 일반적이고 전통적인 방식 중 하나입니다.

*잭 니클라우스 (Jack Nicklaus):
그립 방법: 잭 니클라우스는 Interlocking 그립을 선호하였습니다. 이 그립 방법은 손목의 움직임을 제한하고 스윙을 안정시키는 데 도움을 줍니다.

*타이거 우즈 (Tiger Woods):
그립 방법: 타이거 우즈는 Interlocking 그립을 사용합니다. 그립을 특히 강조하며, 그의 스윙은 힘이 있고 정확합니다.

*필 미클슨 (Phil Mickelson):
그립 방법: 필 미클슨은 Vardon Overlap 그립을 사용합니다. 그의 그립은 일반적인 방법을 따르지만 약간의 변형이 있습니다.

*브라이언 하몬 (Brian Harman):
그립 방법: 브라이언 하몬은 10-Finger 그립, 즉 Baseball Grip을 사용합니다. 이 그립 방법은 일부 골퍼들에게 적합한 선택입니다.

각각의 골프 선수는 그립 잡는 방법을 자신의 스윙 스타일과 체형에 맞게 선택하며, 그립 방법은 그들의 골프 스윙에 대한 개인적인 선호도를 반영합니다. 중요한 점은 정확한 클럽 컨트롤과 골프 스윙의 일관성을 유지하는 것이며, 그립 잡는 방법은 이를 도와주는 중요한 요소 중 하나입니다.